Trekt je kind zich terug op school of bij vriendjes, is die heel meegaand of geeft hij of zij juist niet aan wat die wil? Dan kan een weerbaarheidstraining helpen. Wij kunnen jouw kind helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen en om steviger in zijn of haar schoenen te staan.
Weerbaarheid is veel meer dan alleen voor jezelf opkomen. Het gaat ook over het omgaan met teleurstellingen, problemen oplossen, kritiek onder ogen zien en een eigen mening hebben. De weerbaarheidstraining Twente bestaat uit een praktische en leuke training voor je kind. Hierdoor ontstaat er meer zelfvertrouwen. Dit brengt je kind meer weerbaarheid, eigenwaarde en rust. Bij de weerbaarheidstraining leert je kind:
Bij de weerbaarheidstraining helpen wij jouw kind bewust worden van zijn of haar houding, ademhaling, lichaamstaal en leert hij of zij op tijd om grenzen aan te geven en deze te bewaken. Met weerbaarheid is iemand in staat om zijn of haar eigen wensen, beperkingen en behoeften te beschermen en tegelijkertijd tegemoet te komen aan de wensen en beperkingen van anderen.
Mentale weerbaarheid komt voort uit drie soorten weerbaarheid, namelijk: fysieke, emotionele en sociale weerbaarheid. Het gaat bij de verschillende vormen over het kunnen beschermen van je eigen lichaam en je houding, de verantwoordelijkheid over je eigen emoties en respectvol kunnen communiceren met anderen. Voor een gezonde verdere ontwikkeling is weerbaarheid de basis. De weerbaarheidstraining omvatten alle vormen van mentale weerbaarheid. De trainingen zijn voor kinderen die sterker in hun schoenen willen staan en zichzelf beter willen leren verdedigen.
Denk je dat een weerbaarheidstraining jouw kind kan helpen om steviger in zijn of haar schoenen te staan? Bekijk welke training het beste bij jullie past.
Neem dan contact met ons op! Wij helpen jou graag verder.
